Różne przyczyny depresji – co może być jej powodem?

Depresja to złożona i powszechna choroba psychiczna, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Charakteryzuje się uporczywymi, przytłaczającymi emocjami – smutkiem, rozpaczą, poczuciem beznadziei. Co może być przyczyną depresji?

1. Czynniki biologiczne

Diagnoza depresji w rodzinie zwiększa podatność na tę chorobę. Badacze wskazują, że różnice genetyczne mogą sprawić, że niektórzy ludzie będą bardziej podatni na depresję pod wpływem czynników środowiskowych.

Także biologiczną przyczyną depresji może być brak równowagi w neuroprzekaźnikach, takich jak serotonina, dopamina i noradrenalina, które odgrywają znaczącą rolę w depresji. Te neuroprzekaźniki pomagają regulować nastrój, a ich nieprawidłowy poziom może prowadzić do objawów depresyjnych.

Dodatkowo za przyczynę uznaje się wahania poziomu hormonów, szczególnie u kobiet w czasie ciąży, po porodzie i menopauzy. Pewną rolę mogą również odgrywać zaburzenia równowagi tarczycy – wskazuje psycholog w Poznaniu Klinika LMC – https://klinika-lmc.pl/ specjalizujący się w tej kwestii.

2. Czynniki środowiskowe

Wśród czynników środowiskowych wywołujących depresję wyróżnia się przede wszystkim długotrwały i chroniczny stres. Stresory, takie jak presja związana z pracą, trudności finansowe lub konflikty w relacjach, mogą prowadzić do rozwoju objawów depresyjnych.

Również doświadczenie traumatycznych wydarzeń, takich jak przemoc fizyczna lub emocjonalna, utrata bliskiej osoby lub poważny wypadek, może wywołać depresję. Zwłaszcza trauma z dzieciństwa może mieć duży wpływ na samopoczucie.

Należy też podkreślić, że samotność i brak wsparcia społecznego mogą zwiększać ryzyko depresji. Więź międzyludzka i silna sieć wsparcia są niezbędne dla dobrego samopoczucia emocjonalnego.

3. Zdrowie fizyczne

Niektóre przewlekłe schorzenia, takie jak rak, cukrzyca lub przewlekły ból, może prowadzić do depresji ze względu na ich emocjonalne i fizyczne skutki.

Także wybrane leki, takie jak kortykosteroidy i niektóre leki na ciśnienie krwi, mogą powodować depresję jako efekt uboczny.

Warto też wskazać, że nadużywanie używek, w tym alkoholu i narkotyków, może zarówno prowadzić do depresji, jak i ją zaostrzać.

4. Wiek i płeć

Depresja może dotknąć osoby w każdym wieku, ale często pojawia się po raz pierwszy w okresie dojrzewania lub wczesnej dorosłości. Zagrożona jest także populacja osób starszych, szczególnie w przypadku problemów zdrowotnych lub izolacji.

Depresja występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn, prawdopodobnie z powodu wahań hormonalnych oraz presji społecznej.

Warto wiec wiedzieć, że depresja jest schorzeniem złożonym i mającym różne przyczyny. Może ona wystąpić z różnych powodów, dlatego ich rozpoznanie jest pierwszym krokiem do skutecznego leczenia.